Hace mucho tiempo cuando comencé mi camino dentro del Budismo Vajrayana, el primer libro que recibí de regalo por parte de una amiga practicante fue Meditando con los lamas de Kathleen Mc Donald. Hoy después de tantos años sigo sosteniendo que es un libro maravilloso para quienes comienzan este camino.
Pero lo que no existía en ese momento era la posibilidad de verla y escucharla directamente,y con traducción al español, comparto el primer video de una serie de conferencias del Instituto Nagaryuna de Valencia sobre meditación y el trabajo con las emociones.
